Instrukcja obsługi Suunto t3d
Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Suunto t3d (54 stron) w kategorii zegarek sportowy. Ta instrukcja była pomocna dla 12 osób i została oceniona przez 6.5 użytkowników na średnio 4.8 gwiazdek
Strona 1/54
SUUNTO t3d
USER GUIDE
en
• weekday
• date
• seconds
• dual time
• empty
Time Training Speed & Distance
MODES & VIEWS
• training effect
• calories
• average heart rate
• lap time
• time
• distance
• average speed
• maximum speed
• lap time
• time
Note: Additional views available depending on paired devices.
1 Introduction 5. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
2 Getting started 6. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
2.1 Basic settings 6. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
2.2 Modes and views 8. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
2.3 Menu navigation 9. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3 Defining main settings 11. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3.1 General settings 11. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3.2 Personal settings 13. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3.2.1 Activity class 14. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3.2.2 Maximum heart rate 16. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
4 Using TRAINING mode 17. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
4.1 Putting on your transmitter belt 17. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
4.2 Starting a training session 18. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
4.3 During training 19. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
4.4 After training 19. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
4.4.1 Viewing training logs 19. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
4.4.2 Viewing training totals 21. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
4.5 Using Training Effect 22. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
4.6 Using heart rate limits and zones 24. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
4.6.1 Heart rate limits 25. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
4.6.2 Heart rate zones 26. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
2
Specyfikacje produktu
| Marka: | Suunto |
| Kategoria: | zegarek sportowy |
| Model: | t3d |
Potrzebujesz pomocy?
Jeśli potrzebujesz pomocy z Suunto t3d, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą
Instrukcje zegarek sportowy Suunto
22 Września 2024
10 Września 2024
10 Września 2024
5 Września 2024
5 Września 2024
3 Września 2024
3 Września 2024
2 Września 2024
1 Września 2024
31 Sierpnia 2024
Instrukcje zegarek sportowy
- zegarek sportowy Prologue
- zegarek sportowy Crane
- zegarek sportowy Cmee
- zegarek sportowy Omron
- zegarek sportowy Ciclo
- zegarek sportowy Medion
- zegarek sportowy Oppo
- zegarek sportowy Xiaomi
- zegarek sportowy Guardo
- zegarek sportowy Ventus
- zegarek sportowy Prixton
- zegarek sportowy Pyle
- zegarek sportowy Soleus
- zegarek sportowy Celly
- zegarek sportowy IZZO Golf
Najnowsze instrukcje dla zegarek sportowy
30 Marca 2025
10 Marca 2025
10 Marca 2025
10 Marca 2025
10 Marca 2025
20 Lutego 2025
20 Lutego 2025
4 Stycznia 2025
4 Stycznia 2025
26 Grudnia 2024