Instrukcja obsługi Oregon Scientific SE121

Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Oregon Scientific SE121 (20 stron) w kategorii zegarek sportowy. Ta instrukcja była pomocna dla 22 osób i została oceniona przez 9 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek

NL

Oregon ScientificTM VIBRA-TRAINER / VIBRA-TRAINER PRO

Model: (SE121 / 132)

Handleiding

INHOUDSOPGAVE

Inleiding ...................................................................................................

1

Belangrijkste functies .............................................................................

2

Uurwerk ................................................................................................

2

LCD-display ..........................................................................................

3

Aan de slag..............................................................................................

4

Het uurwerk uitpakken..........................................................................

4

Inschakelen van het uurwerk (uitsluitend eerste keer) ..................................... 4

Batterijen ..............................................................................................

4

Het dragen van de borstriem ................................................................

6

Inschakelen van de achtergrondverlichting..........................................

6

Schakelen tussen bedieningsmodi .......................................................

7

Wijzigen van de instellingen.................................................................

7

Gebruik van de klok................................................................................

7

Gebruik van de gewone klok ................................................................

7

Gebruik van de wekker.........................................................................

7

Gebruikersprofiel ....................................................................................

8

Informatie over de fitnessindex .............................................................

9

Weergeven van de fitnessindex.............................................................

9

Informatie over het SMART TRAINING PROGRAM ..............................

10

SMART TRAINING PROGRAM...........................................................

10

Trainingsbereiken .................................................................................

10

SMART TRAINING PROGRAM

...................................................................... 11

Invoeren van de trainingsparameters ...................................................

11

Starten van het SMART TRAINING PROGRAM ..................................

12

Stoppen van het SMART TRAINING PROGRAM................................

12

Voor het bekijken van verbruikte calorieën en vetverbranding .........................12

Hartslagalarm ..........................................................................................

13

Chronometer ............................................................................................

13

Oproepen trainingsgegevens................................................................

15

Onderhoudsinstructies ...........................................................................

15

Effectief gebruik en bereik.....................................................................

16

Activiteiten in water en in de openlucht................................................

16

Tips om uw uurwerk in conditie te houden...........................................

17

Trainingtips ..............................................................................................

17

Specificaties ............................................................................................

18

Waarschuwingen .....................................................................................

19

Aanvullende informatie..........................................................................

19

SE121/132_Dutch 3/19/03, 11:31 AMPage 1Adobe PageMaker 6.5C/PPC

Specyfikacje produktu