Instrukcja obsługi Polar Favor
Polar
zegarek sportowy
Favor
Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Polar Favor (18 stron) w kategorii zegarek sportowy. Ta instrukcja była pomocna dla 20 osób i została oceniona przez 10.5 użytkowników na średnio 4.8 gwiazdek
Strona 1/18
Contents
How does Polar Favor work .................................................... 5
Polar Favor parts ......................................................
5
Getting going ...........................................................
6
How to start heart rate measurement ..................................... 7
Functions during heart rate measurement .............................. 8
See your heart rate ...................................................
8
Turn the Target Zone sound signal on/off .................
8
Stop heart rate measurement ...................................
8
How to set your Target Zone ................................................... 9
Exercising with your Polar Heart Rate Monitor ..................... 11
General exercise recommendation ........................
12
Intensity of exercise ...............................................
12
Frequency of training .............................................
15
Mode of activity ......................................................
15
Structure of an exercise session ............................
16
References .............................................................
16
Quick guide for exercising .................................................... 17
Define the amount of your physical activity ...........
17
Determine your exercise goals ..............................
19
Examples of exercise recommendations ...............
19
Care and maintenance ......................................................... 21
Taking care .............................................................
21
Batteries .................................................................
22
Precautions ........................................................................... 23
In a water environment ...........................................
23
Interference ............................................................
24
Frequently asked questions .................................................. 25
Technical specifications ........................................................ 27
Polar books and accessories ............................................... 28
Service .................................................................................. 29
Check list ................................................................
29
Sending instructions ...............................................
30
Polar’s service procedure .......................................
30
Limited Polar warranty .......................................................... 31
Disclaimer ............................................................................. 32
FAVOR manual GBR/E 16/1/01, 13:092-3
Specyfikacje produktu
| Marka: | Polar |
| Kategoria: | zegarek sportowy |
| Model: | Favor |
Potrzebujesz pomocy?
Jeśli potrzebujesz pomocy z Polar Favor, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą
Instrukcje zegarek sportowy Polar
11 Października 2024
5 Października 2024
5 Października 2024
23 Września 2024
21 Września 2024
13 Września 2024
5 Września 2024
4 Września 2024
2 Września 2024
1 Września 2024
Instrukcje zegarek sportowy
- Huawei
- GolfBuddy
- Sunstech
- Fossil
- Clas Ohlson
- Asics
- Celly
- Brigmton
- Diesel
- Epson
- Proscan
- Bitween
- Wahoo Fitness
- Omron
- Nedis
Najnowsze instrukcje dla zegarek sportowy
30 Marca 2025
10 Marca 2025
10 Marca 2025
10 Marca 2025
10 Marca 2025
20 Lutego 2025
20 Lutego 2025
4 Stycznia 2025
4 Stycznia 2025
26 Grudnia 2024