Instrukcja obsługi Timex W-266
Timex
Zegarek mierzący tętno
W-266
Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Timex W-266 (10 stron) w kategorii Zegarek mierzący tętno. Ta instrukcja była pomocna dla 22 osób i została oceniona przez 11.5 użytkowników na średnio 4.8 gwiazdek
Strona 1/10
HEALTH TRACKER
™
VOOR VROUWEN
GEBRUIKERSHANDLEIDING
VOOR HORLOGE
STAPPEN AFSTAND VERBRANDE
CALORIEËN
VOEDSELDAGBOEK
Inhoudsopgave
Functies ....................................................................................................................................3
Werking ....................................................................................................................................3
Aan de slag ..............................................................................................................................3
Tijd en datum instellen ...............................................................................................................3
Persoonlijke instellingen kiezen.................................................................................................4
Voedselopname-eenheden kiezen ............................................................................................4
De modus Activiteit ....................................................................................................................4
De modus Voedseldagboek ....................................................................................................4
De modus Training ..................................................................................................................5
De stopwatch gebruiken ............................................................................................................5
Het stopwatchdisplay kiezen .....................................................................................................5
De modus Bekijken .................................................................................................................5
Activiteiten bekijken ...................................................................................................................5
Trainingssessies bekijken ..........................................................................................................6
De modus Timer ......................................................................................................................6
De timer instellen .......................................................................................................................6
De timer gebruiken ....................................................................................................................6
De modus Alarm ......................................................................................................................7
Het alarm instellen .....................................................................................................................7
Alarmen aan- en uitzetten .........................................................................................................7
De modus Instellen..................................................................................................................7
Systeeminstellingen kiezen .......................................................................................................7
Persoonlijke instellingen kiezen.................................................................................................7
Voedseldoel instellen .................................................................................................................7
Wandeldoel instellen .................................................................................................................8
De sensor automatisch kalibreren .............................................................................................8
De sensor handmatig kalibreren................................................................................................8
Indiglo
®
nachtverlichting/de functie Night-Mode
®
......................................................................9
Batterij ......................................................................................................................................9
Waterbestendigheid ................................................................................................................9
Garantie en service ...............................................................................................................10
3
Handleiding voor Health Tracker
™
horloge
INTRODUCTIE VAN UW TIMEX
®
HEALTH TRACKER
™
HORLOGE
Het juiste voedsel eten en actief blijven zijn belangrijk om gezond te blijven. Het Timex
®
Health Tracker
™
horloge is een goed hulpmiddel om u te helpen deze doelen te bereiken. Het voedseldagboek slaat informatie
op over wat u eet, waardoor u verantwoordelijk blijft. De wandelsensor registreert automatisch elke stap die u
neemt en berekent dan de totale afstand die u aflegt en hoeveel calorieën u elke dag verbrandt.
Deze informatie stelt u in staat om uw gewicht in de hand te houden en de afstand elke dag te zien
toenemen motiveert en moedigt u aan om elke week een beetje meer te wandelen. Zorg dat voedsel en
lichaamsbeweging geen kwestie van giswerk zijn en begin vandaag gezonder te leven met het Timex
®
Health
Tracker
™
horloge.
FUNCTIES
• Tijd/datum(12/24-uursindeling•MMDD/DDMMdatumindeling•tweetijdzones•uursignaal
•automatischeaanpassingvanschrikkeljaar)
• Wandelsensor(startautomatisch•looptinallemodi•teltelkedagmaximaal99.999stappen•kan
uitgezetwordenzodatdebatterijlangermeegaat)
• Activiteit(afstand•resterendestappenofafstandtotdoel•actievetijd•verbrandecalorieën)
• Voedseldagboek(slaatmaximaal30gegevensop)•eenhedenofcalorieëninvoeren•resterende
eenhedenofcalorieëntotdoel)
• Training[eenvoudigestopwatch•totaletijd•afstand•tempoinminuten/mijlofkm•intensiteitsniveau
vantempoEASY(gemakkelijk),MODERATE(gematigd),FAST(snel)•verbrandecalorieën]
• Bekijken(activiteitenover7dagenopslaan•5trainingssessiesperdagopslaan•stappen•afstand
•actievetijd•verbrandecalorieën•verbruiktecalorieënofeenheden)
• Doelen[afstand•stap•calorieën/eenheden•vergelekenmetwerkelijkeresultatenindemodusREVIEW
(bekijken)]
• Timer(maximaal24uuraftellen•instellenomtestoppenofteherhalennahetaftellen)
• Alarmen(3alarmen•kunnenwordeningesteldomdagelijks,alleenopwerkdagen,alleeninhetweekend
ofwekelijksaftegaan•tweedealarmna5minuten)
• Instellen(persoonlijkegegevens•metrische/Engelseeenheden•handmatige/automatischekalibratie)
• INDIGLO
®
nachtverlichtingmetdefunctieNIGHT-MODE
®
WERKING
Dewandelsensordetecteertbewegingdoordenatuurlijkezwaaibewegingvanuwarm.Laatvoordebeste
resultaten de arm waaraan u het horloge draagt, vrij zwaaien tijdens het wandelen of hardlopen. Het horloge
begint de beweging na vijf tot tien stappen te registreren.
AAN DE SLAG
Tijd en daTum insTellen
1. HoudSETingedruktindemodusTIME(tijd)totdatdetebewerkenwaardenknipperen.
2. Drukop+of-omtijdzone1of2teselecteren.
3. DrukopNEXTomhetuurintestellen.Decijfersknipperen.
4. Drukop+of-omhetuurteveranderen.
5. DrukopNEXTen+/-omdeminutenintestellen.
6. BlijfopNEXTen+/-drukkenomseconden,maand,dag,jaar,tijdsindeling(12-/24-uurs)endatumindeling
(MMDD/DDMM)intestellen.
7. DrukopDONEomaftesluiten.
SET/DONE
(instellen/voltooid)
FunctiesinstellenOF
veranderingen opslaan
INDIGLO
®
nachtverlichting/+
NachtverlichtinginschakelenOFnaar
defunctieNight-Mode®gaanOF
waarde verhogen
MODE/NEXT
(modus/volgende)
ModuskiezenOF
invoerveld kiezen
START/STOP/RESET/-
StopwatchstartenOFstopwatch
stoppenOFwaardeverlagen
Specyfikacje produktu
| Marka: | Timex |
| Kategoria: | Zegarek mierzący tętno |
| Model: | W-266 |
Potrzebujesz pomocy?
Jeśli potrzebujesz pomocy z Timex W-266, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą
Instrukcje Zegarek mierzący tętno Timex
13 Stycznia 2025
13 Stycznia 2025
13 Stycznia 2025
Instrukcje Zegarek mierzący tętno
- Lifetec
- Sigma Sport
- Medion
- Polar
- Garmin
- Sportline
- Fitbit
- OK
- Quechua
- Decathlon
- VETTA
- Trelock
- Digi-tech
- Atech
- O-Synce
Najnowsze instrukcje dla Zegarek mierzący tętno
13 Stycznia 2025
26 Września 2024
25 Września 2024
25 Września 2024
25 Września 2024
25 Września 2024
25 Września 2024
25 Września 2024
24 Września 2024
24 Września 2024