Instrukcja obsługi Polar M52

Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Polar M52 (30 stron) w kategorii Monitor pracy serca. Ta instrukcja była pomocna dla 6 osób i została oceniona przez 9 użytkowników na średnio 4.1 gwiazdek

INHOUD

Werking van de Polar hartslagmeter............................. 6

Onderdelen .............................................................................6

Aan de slag............................................................................. 7

Gebruik van de knoppen....................................................... 8

Gebruik van de functies......................................................... 9

Instellingen ......................................................................... 11

Instellen van de gebruikersgegevens .................................. 11

Instellen van gebruiker 1 of 2 ...............................12

Instellen van het gewicht ......................................12

Instellen van de lengte .......................................... 13

Instellen van de leeftijd......................................... 13

Instellen van het geslacht......................................13

Instellen van het activiteitenniveau.....................14

Instellen van de meetopties................................................. 14

Aan-/uitzetten van de OwnZone functie.............14

Handmatig instellen van de hartslaglimieten......16

Aan-/uitzetten van het OwnCal calorieverbruik..17

Aan-/uitzetten van de Polar Fitness Test..............19

Instellen van het horloge ..................................................... 20

Instellen van de 12-/24-uurs weergave.................20

Instellen van het alarm.......................................... 20

Instellen van de tijd............................................... 21

Instellen van de datum..........................................22

Starten van de hartslagmeting...................................... 24

OwnZone ............................................................................. 26

Hoe bepaalt u uw OwnZone?.............................................. 26

OwnZone methoden............................................................ 28

Gebruik van uw vorige OwnZone....................................... 29

Functies tijdens de hartslagmeting .............................. 30

Bekijken van de hartslag...................................................... 30

Verlichten van het display.................................................... 30

In- en uitschakelen van het geluidssignaal ......................... 30

Wisselen van gebruiker ........................................................ 31

Starten/stoppen van de stopwatch...................................... 31

Bekijken van de hartslaginformatie .................................... 32

Bekijken van de hartslaglimieten ........................................ 33

Bekijk hoeveel bolletjes u scoort tijdens het sporten........33

Wisselen van de hartslaglimieten........................................ 33

M52 man NLD A 200116.11.2001, 13:052-3

Specyfikacje produktu